Il y a des décisions qui ne se prennent pas avec la tête, mais avec le cœur.
Accompagner les enfants différents et leurs parents fait partie de celles qui ont mis du temps à mûrir en moi, mais qui se sont imposées comme une évidence.
Mon chemin personnel et professionnel s'alignent précisément à cet endroit où je peux être cette contribution.
Un parcours écrit par la vie
Je ne suis pas seulement une professionnelle de l’accompagnement. Je suis aussi une maman.
Une maman d’une enfant atypique, en situation de handicap, qui affronte quotidiennement des crises d’épilepsie avec des risques de chutes dangereuses.
Vous pouvez découvrir mon profil de maman sur mon site
Pourquoi accompagner les parents d'enfants différents me tient à coeur ?
Vivre avec un enfant différent, ce n’est pas juste s’adapter de temps en temps. C’est s’adapter en permanence.
C’est apprendre à naviguer entre l’amour inconditionnel et l’inquiétude constante. C’est jongler avec des diagnostics, des rendez-vous médicaux, des regards interrogateurs, parfois du rejet, mais aussi une force et une résilience que personne ne nous a enseignées.
J’ai connu ces nuits où je cherchais des solutions pour aider ma fille à aller mieux.. Ces jours où l’on se sent impuissant face à une crise, où l’on donnerait tout pour soulager la douleur de son enfant.
J’ai vécu, des milliers de fois, ces moments de solitude où l’on se demande si quelqu’un comprend vraiment ce que l’on traverse.
Pourquoi je me suis enfin lancée ?
Et pourtant, malgré l’intensité de ce parcours, il m’a fallu 15 ans avant d’oser me lancer dans un projet d’accompagnement régulier des parents d’enfants différents. Je me suis enfin lancé en mettant à disposition des outils concrets pour vous aider à cheminer.
Parce que ce sujet me touche profondément. Parce que chaque témoignage de parent me renvoie à ma propre histoire. Parce que la douleur et l’amour sont si profondément mêlés que parfois, les mots eux-mêmes semblent insuffisants.
Je suis encore tellement touchée par ce chemin de parent atypique !
L’importance de prendre soin de soi en tant que parent
Si j’ai appris une chose essentielle au fil des années, c’est que pour pouvoir aider ma fille à grandir et à s’épanouir, je devais d’abord apprendre à prendre soin de moi.
Quand on est parent d’un enfant différent, il est facile de s’oublier.
On met ses propres besoins de côté, on reporte indéfiniment ce moment de pause, ce rendez-vous pour soi, cette sortie entre amis… parce qu’on se dit que notre enfant passe avant tout.
Mais en réalité, un parent épuisé, stressé ou en souffrance ne peut pas être un pilier solide pour son enfant.
Pourquoi travailler sur soi est essentiel ?
Parce qu’un parent en équilibre crée un environnement stable et rassurant
Les enfants, surtout ceux qui ont des besoins spécifiques, sont des éponges émotionnelles. Si nous sommes anxieux, épuisés, irritables, ils le ressentent immédiatement. À l’inverse, plus nous sommes calmes, enracinés, confiants, plus ils se sentent en sécurité et peuvent évoluer sereinement.
Parce que notre bien-être leur montre l’exemple
Nos enfants apprennent bien plus de notre manière de vivre que de ce que nous leur disons. Si nous nous autorisons à prendre soin de nous, à nous accorder du temps, à gérer nos émotions, nous leur montrons qu’ils ont aussi le droit d’en faire autant.
Parce qu’un parent qui va bien est plus à même de gérer les défis du quotidien
S’occuper d’un enfant atypique, c’est faire face à des montagnes russes émotionnelles. Des crises, des difficultés scolaires, des remarques blessantes de l’entourage, des démarches administratives interminables…
Être solide intérieurement permet de ne pas se laisser écraser par ces épreuves, mais de les traverser avec plus de résilience et de clarté.
Comment prendre soin de soi concrètement ?
✅ Accepter de demander de l’aide : on n’a pas à tout porter seul(e). Accepter du soutien, que ce soit par des proches, des professionnels ou des groupes de parents, est un acte de force, pas de faiblesse. Vous pouvez me contacter pour échanger en profitant d'une heure d'accompagnement gratuit.
✅ Se réserver des moments pour soi : une balade, un livre, une séance de méditation, un massage… même quelques minutes par jour peuvent faire une vraie différence.
✅ Travailler sur soi : développer une meilleure connaissance de soi, apprendre à gérer ses émotions, se libérer de tous les ancrages négatifs, identifier ses limites… c’est ce qui permet d’être un parent plus aligné et présent.
C’est pour cela que j’intègre aussi ces notions de bien-être parental dans mes accompagnements.
Parce que je sais que pour qu’un enfant différent puisse avancer sereinement, il a besoin d’un parent qui va bien.
De l’incompréhension à l’engagement
J’ai vu tant de parents livrés à eux-mêmes, épuisés, culpabilisés, impuissants.
Des parents qui cherchent désespérément des solutions adaptées mais qui se heurtent à des murs administratifs, médicaux, scolaires, familiaux.
Des étiquettes enfermantes
J’ai vu des enfants formidables qu’on enferme dans des cases, à qui on colle des étiquettes avant même d’avoir pris le temps de les écouter et en les étiquetant comme :
Hyperactif
Hypersensible
En retard
Trop ceci, pas assez cela
Neuro-atypique ...
Toujours cette obsession de la norme, comme si être différent était un problème à régler plutôt qu’une singularité à comprendre.
J’ai compris qu’il était temps.
Temps de partager mon expérience, non pas comme un fardeau, mais comme une lumière pour ceux qui en ont besoin.
Temps d’être cette main tendue que j’aurais aimé trouver plus souvent. Temps de dire aux parents : "vous n’êtes pas seuls".
Accompagner autrement
Ce que je propose aujourd’hui, ce n’est pas une méthode miracle, ni un programme formaté. C’est un accompagnement humain, sincère, basé sur une réalité que je connais de l’intérieur. Vous pouvez découvrir cet accompagnement sur ce lien.
Comment je soutiens les parents d'enfants différents
J’aide les parents à transformer leurs doutes en confiance, leurs peurs en compréhension, leur solitude en force collective. J’aide les enfants et les adultes à grandir sans écraser leur singularité, en trouvant des solutions adaptées à leur réalité, et non pas à celle qu’on voudrait leur imposer.
Ce n’est pas juste un métier, c’est une mission.
Une mission qui me touche profondément, parce qu’elle me ramène à l’essentiel : chaque enfant a le droit d’être vu, entendu et aimé pour ce qu’il est.
Des ressources pour soutenir les parents
Quels support pour vous soutenir ?
Consciente des défis quotidiens que rencontrent les parents d'enfants différents, j'ai souhaité mettre à leur disposition des outils concrets et accessibles pour les accompagner au mieux. C'est ainsi que sont nés :
📌 Les podcasts : des mots pour apaiser et guider
Les podcasts : des épisodes où je partage des conseils pratiques, mes expérience en tant que maman et en tant qu'accompagnatrice. Il y a aussi des informations essentielles pour aider les parents à mieux comprendre et soutenir leurs enfants.
Ces podcasts offrent une écoute bienveillante et des pistes d'action pour le quotidien.
🎥 Les cursus vidéo : apprendre à son rythme, sans pression
Le cursus vidéo : un cursus en ligne structuré, permettant aux parents d'acquérir des compétences spécifiques à leur rythme. Ce cursus aborde diverses thématiques, de la gestion des émotions à la communication adaptée, en passant par des stratégies d'ajustement personnalisées.
🤝 Les ateliers : un espace de soutien et de partage
Les ateliers : des sessions interactives où les parents peuvent échanger, poser leurs questions et pratiquer des techniques en temps réel.
Ces ateliers créent une communauté de soutien, brisant l'isolement souvent ressenti et renforçant le sentiment d'appartenance.
J'ai conçu ces ressources pour offrir un soutien continu, flexible et adapté aux besoins uniques de chaque famille.
Mon objectif est de fournir des outils pratiques et empathiques pour aider les parents à naviguer avec confiance et sérénité dans leur parcours.
Si tu es parent d’un enfant différent…
Sache que je te vois. Je vois tes efforts, tes combats silencieux, ton amour infini.
Je sais que ce n’est pas toujours simple, que parfois la fatigue prend le dessus, que l’incompréhension du monde extérieur est pesante.
Mais je veux aussi te dire ceci :
🌱 Tu fais du mieux que tu peux, et c’est déjà énorme.
💛 Ton enfant a de la valeur, peu importe ce que les cases disent.
🤝 Tu n’as pas à tout porter seul(e). Il existe des ressources, du soutien, des chemins pour alléger ton parcours.
Si ce que je raconte résonne en toi, sache que je suis là, avec tout ce que j’ai appris, vécu, expérimenté.
De tout mon coeur.
Ingrid
Comments